マイプロテインは女性に向いている？特徴と使いやすい商品を解説
海外プロテインの中で特に日本でも知名度が高い「マイプロテイン（Myprotein）」。コスパのよさと豊富なフレーバーで人気ですが、女性にも使いやすいのでしょうか。
この記事では、マイプロテインの特徴を女性目線で解説し、初めて購入する方が選びやすいようにまとめます。
この記事でわかること：
- マイプロテインの特徴と強み・弱み
- 女性に向いている製品の選び方
- 初回購入時の注意点とお得な買い方
マイプロテインとは
マイプロテインはイギリス発のスポーツ栄養ブランドで、世界最大規模のオンラインフィットネスサプリショップです。日本でも公式サイトやAmazon・楽天から購入でき、頻繁にセール・割引を行うコスパの高さで知られています。
マイプロテインの特徴
コスパが良い
1食あたりのたんぱく質コスパは国産ブランドと比べて優れています。特にセール時（30〜50%オフになることも）は非常にお得です。
たんぱく質含有量が高い
代表製品「インパクトホエイプロテイン」は1食（25g）あたりたんぱく質20〜21g程度と、コスパ・たんぱく質量ともに高水準です。
フレーバーが豊富
50種類以上のフレーバーがあり、マンゴー・チョコレートブラウニー・ストロベリークリームなど多彩です。
女性に向いているポイント
低糖質・低脂質タイプが選べる
「インパクトホエイアイソレート（WPI）」や「ソイプロテインアイソレート」など、糖質・脂質を抑えたダイエット向けのラインも充実しています。
少量から試せる
250gの少量パッケージから購入でき、まず試してみてから大容量を買うことができます。
ヴィーガン・植物性プロテインのラインが充実
「ヴィーガンブレンド」「ライスプロテイン」「ピープロテイン」など、植物性プロテインの種類が豊富です。
女性に特におすすめの製品
インパクトホエイプロテイン
最もベーシックで人気の高い製品。コスパ・たんぱく質量のバランスが良く、初めて買う方にも向いています。フレーバーが豊富で飽きにくいです。
インパクトホエイアイソレート（WPI）
乳糖がほぼ除去されているため、ホエイでお腹が弱くなりやすい方に。糖質・脂質も少なめでダイエット向き。
ソイプロテインアイソレート
植物性・低脂質・乳糖ゼロ。コスパも良く、ダイエット目的の女性に向いています。
注意点・デメリット
甘さが強め
欧米向けの味付けのため、甘さが強く感じる方がいます。プレーン（フレーバーなし）を選ぶか、少量で試してから決めましょう。
まとめ買いが前提
送料の関係で少量購入だと割高になることがあります。セール時にまとめ買いするほうがコスパを活かせます。
輸入品のため安全性の自己確認が必要
マイプロテインは第三者機関の品質認証（Informed Sport等）を取得していますが、国産と同様の品質管理ではないため、信頼できる購入先を使いましょう。
お得な買い方
- セール・割引を活用：定期的に大幅割引セールを行うため、時期を見て購入するとお得
- 1kg以上のまとめ買い：1食あたりのコストが下がる
- 初回割引クーポン：初回購入時は割引コードが使えることが多い
まとめ
マイプロテインはコスパ・たんぱく質量・フレーバーの豊富さで優れた海外ブランドです。
- コスパ重視・量を多く使う方には特におすすめ
- 乳糖不耐症気味の方はWPIまたはソイを選ぶ
- 甘さが気になる方はプレーン・あっさり系フレーバーから
- まず少量で試してから大容量を購入するのが失敗しにくい
国産との比較はこちらも参考に。